Anlita en världsmästare som din personliga tränare

En personlig tränares främsta uppgift är att kunna avgöra sin klients behov och kapacitet, när det gäller fysisk aktivitet. I detta fall avser fysisk aktivitet styrketräning.Alla har vi olika behov och mål för vår träning. Önskar du gå ned i vikt, lägga på mer muskler eller träna för ett allmänt välbefinnande. Utifrån dina förutsättningar och…